敏感肌さんにおすすめの化粧下地5選！低刺激で肌にやさしい♪

肌が荒れやすい敏感肌の方は、化粧品選びに悩みますよね。中でも、肌に触れる範囲の広い化粧下地はとても重要です。合わない化粧下地を使うと、お顔全体が荒れてしまうということも…。そこで今回は、敏感肌さんにぴったりの肌にやさしい化粧下地をご紹介します。

肌への刺激が少ないだけでなく、美容成分や保湿成分を贅沢に配合している化粧下地も多数！メイクをしながらスキンケアまでできるものもたくさんあります。

この記事ではおすすめの商品のほか、敏感肌向け化粧下地の選び方のポイントも解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

敏感肌向けの化粧下地の選び方

敏感肌さんが化粧下地を選ぶうえで押さえておきたいポイントを4つご紹介します。

①低刺激処方の化粧下地を選ぶ

外部刺激に弱い敏感肌の方は、化粧下地の成分が刺激となり、肌荒れを起こしてしまう可能性もあります。そのため、肌に刺激を与える成分が含まれていない、低刺激処方の商品を選ぶようにしましょう。

特に気を付けたい成分は、アルコール（エタノール）やパラベン、合成香料、タール系色素、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤などです。とはいえ、気を付けたい成分をすべて覚えておくのは大変なので、基本的には「敏感肌用」「低刺激処方」と表記されている化粧下地を選ぶとよいでしょう。

②保湿力の高い化粧下地がおすすめ

肌のバリア機能が低下している敏感肌は、乾燥が原因となっていることが多いです。保湿力の低い化粧下地を使うと、より乾燥が進み、肌が敏感になってしまうこともあります。

そのため、保湿成分が豊富に含まれている化粧下地を選ぶのがおすすめです。コラーゲンやセラミド、ヒアルロン酸など、さまざまな保湿成分が含まれている化粧下地が販売されているので、自分好みのものを探してみてください。

③日焼け止め効果の有無と紫外線カット成分をチェック

紫外線によるダメージから肌を守るために、日焼け止めは必須です。UVカット効果がある化粧下地を選べば、日焼け止めを塗らなくても1本で紫外線対策ができます。

ただし、敏感肌さんの場合は、化粧下地に含まれている紫外線カット成分を必ず確認してください。敏感肌の方におすすめなのは、肌にやさしい紫外線散乱剤が使われているタイプです。そのほかに紫外線吸収剤が使われている日焼け止めもありますが、こちらは肌に負担がかかる傾向にあるため、敏感肌の方には不向きです。

UVカット効果のない化粧下地を使う場合は、紫外線散乱剤が使われた日焼け止めを別途塗るようにしましょう。

④使う前にはパッチテストを

敏感肌の方が新しい化粧下地を使う際は、まずパッチテストをすることをおすすめします。

上腕の内側などの目立たない部位に化粧下地を塗り、30分後に赤みやかゆみなどの異常がないか確認。異常がなければそのまま24時間放置し、再度確認して肌に変化がなければ問題ありません。

途中で肌に異常が発生したら、すぐにパッチテストを終了して洗い流してください。

敏感肌さんにおすすめの化粧下地5選！

ここからは、敏感肌さんにおすすめの化粧下地をご紹介します。商品それぞれに違った特徴があるので、自分好みのものを探してみてくださいね。

1. ナチュラグラッセ メイクアップ クリームＮ

ナチュラグラッセ（naturaglace）の「メイクアップ クリームＮ」は、化粧下地とファンデーションの機能を兼ね備えた商品。これ1本で素肌そのものがキレイになったようなナチュラルメイクが完成します。

薄づきながらも肌の凹凸や毛穴をカバーして、くすみやムラのない美しい肌に。また、必須脂肪酸・ビタミンEを豊富に含み高い保湿力を持つサチャインチや、潤いをキープするゼニアオイなどが配合されているため、メイクをしながら肌のケアもできます。

ナチュラグラッセのコスメは100%天然由来原料にこだわって作られているので、敏感肌の方におすすめです。

• 商品名：メイクアップ クリームＮ
• ブランド：ナチュラグラッセ（naturaglace）
• 容量：30g
• 価格：3,080円（税込）
• SPF・PA：SPF44 PA+++
• カラー：2色
• 石けんオフOK

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2. ノブ モイスチュアベースUV

敏感肌のために生まれたブランドであるノブの「モイスチュアベースUV」は、肌の潤いを長時間キープしてくれるみずみずしいクリームタイプの化粧下地です。

スクワラン・ヒアルロン酸Na・リピジュア®が配合されているため、乾燥した肌の化粧ノリを良くして、かさつきや粉浮き、化粧崩れを防いでくれます。

SPF25 PA++で、日中の紫外線から敏感な肌をしっかりガード。日焼け止め代わりに使用するのもおすすめです。ただし無色透明タイプなので、カバー力が欲しい場合はファンデーションやフェイスパウダーとセットで使用しましょう。

• 商品名：モイスチュアベースUV
• ブランド：ノブ（NOV）
• 容量：30g
• 価格：2,750円（税込）
• SPF・PA：SPF25 PA++
• カラー：無色透明
• 石けんオフOK

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3. エトヴォス アクアミネラルベース

エトヴォス（ETVOS）の「アクアミネラルベース」は、乾燥が気になる方におすすめの保湿力の高いウォータリー化粧下地です。化粧水のようなテクスチャーでスッと肌になじみ、潤いを与えながら肌色を整えてくれます。

保湿成分としては、浸透型ヒアルロン酸やリピジュア®、天然保湿因子（NMF）を配合。さらにα‐アルブチンやリンゴ幹細胞エキスも含まれており、スキンケア効果が非常に高いのが魅力的です。

界面活性剤、鉱物油、シリコン、タール系色素など肌に刺激を与える可能性のある8つの成分が不使用なので、敏感肌の方からも多く選ばれています。

• 商品名：アクアミネラルベース
• ブランド：エトヴォス（ETVOS）
• 容量：30ml
• 価格：3,080円（税込）
• SPF・PA：SPF11 PA++
• カラー：1色
• 石けんオフOK

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4. シンピュルテ スムースフィットベース

自然由来の成分と確かな機能性をあわせ持つ化粧品を扱っているシンピュルテ（Sinn Purete）。多くの商品でオーガニック認証「エコサート」を取得しており、敏感肌の方からも人気があります。

こちらの「スムースフィットベース」は、1本で美容乳液・UVカット・コントロールカラー・リキッドファンデーション・コンシーラー・下地・肌引き締めの7役を果たす、便利な化粧下地です。

保湿成分のミツロウやアルガンオイル、肌荒れを防ぐセンチフォリアバラ花エキス、ダメージから肌を守るワサビノキ種子エキスを配合。肌にぴったりとフィットして崩れにくく、天然由来の美容成分によるスキンケア効果も期待できます。

• 商品名：スムースフィットベース
• ブランド：シンピュルテ（Sinn Purete）
• 容量：32g
• 価格：4,290円（税込）
• SPF・PA：SPF17 PA++
• カラー：3色

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5. アクア・アクア オーガニックモイストメイクアップベース

アクア・アクア（AQUA・AQUA）の「オーガニックモイストメイクアップベース」は、肌にうるおいをチャージしてみずみずしい透明感を与え、ファンデーションのノリをアップしてくれる保湿化粧下地です。

アンズ・グレープフルーツ・オレンジ・イチゴなどのフルーツ美容液や、保湿効果が期待できるオーガニックアルガンオイル・アボガドオイルを配合。自然なツヤのあるふっくら美肌に導きます。

オーガニック成分を取り入れたクレンジング不要の化粧下地は、敏感肌の方に人気です。ただしUVカット効果はないので、日焼け止めなどと一緒に使用することをおすすめします。

• 商品名：オーガニックモイストメイクアップベース
• ブランド：アクア・アクア（AQUA・AQUA）
• 容量：23g
• 価格：2,860円（税込）
• カラー：1色
• 石けんオフOK

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肌にやさしい化粧下地でメイクを楽しもう！

敏感肌さんにおすすめの化粧下地と、選び方のポイントをご紹介しました。肌にやさしいだけでなく、化粧下地としての機能性も抜群で、さらにスキンケア効果まである魅力的な商品がたくさん販売されています。自分の肌に合う化粧下地がなかなか見つからない…という方は、ぜひ今回ご紹介した商品を使ってみてくださいね。