【敏感肌向け】肌にやさしい化粧水5選！低刺激＆高保湿

ささいな刺激にも反応して、赤みやかゆみなどが発生してしまう敏感肌。敏感肌は肌のバリア機能が弱くなっている状態なので、肌に刺激を与える成分が入っていない、低刺激な化粧水を選ぶことが大切です。

さらに、肌のバリア機能をサポートしてくれる成分や、乾燥を防いでくれる保湿成分が配合されている化粧水だとよりおすすめ。今回は敏感肌向けの高保湿＆低刺激の化粧水を5つご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

1. ヒフミド エッセンスローション

小林製薬が販売しているヒフミドは、人間の肌の角質層に存在する保湿成分、セラミドに着目したスキンケアシリーズです。セラミドは角質層で水分を保持し、肌のバリア機能を正常に保つ働きがあります。肌のバリア機能が低下している敏感肌の方に、特におすすめの保湿成分です。

ヒフミドの「エッセンスローション」は、セラミドの中でも特に保湿力の高い3種類のヒト型セラミドを配合した化粧水です。さらに、涙に含まれる成分を元に開発された保湿成分リピジュア®や、日本酒に含まれる保湿成分グリセリルグルコシドも配合し、肌にたっぷりと潤いを与えてくれます。

また、香料・着色料・パラベン・エタノール不使用、アレルギーテスト・スティンギングテスト（ピリピリ感を確かめるテスト）済み※ですので、敏感肌の方でも安心して使用できますよ。単品使いでも良いですが、ラインをするとより効果を実感できるので、初めて使用する方はお得なトライアルセットから始めるのがおすすめです。

• 商品名：エッセンスローション
• ブランド：ヒフミド（小林製薬）
• 容量：120ml
• 価格（化粧水単品）：3,240円（税込）
• 価格（トライアルセット）：980円（税込）

ヒフミドトライアルセット

2. ディセンシア つつむ ローションセラムE

ディセンシア（DECENCIA）が販売している敏感肌用ベーシックケアシリーズ、「つつむ」。こちらの「ローションセラムE」は、トロっとしたまろやかなテクスチャーの、まるで美容液のような高保湿化粧水です。

カプセル状にしたナノサイズのヒト型セラミド「セラミドナノスフィア」や、NMF（天然保湿因子）の主成分であるアミノ酸のうちの5種類を厳選した、「アミノコンプレックス」などを配合。角質層内の水分保持機能に着目した、肌本来の保水力を高めてくれる化粧水です。

ライン使いするとより効果を実感できるので、初めて使用する方はお得なトライアルセットから始めてみるのがおすすめですよ。

• 商品名：ローションセラムE（こくのあるタイプ）
• ブランド：つつむ（ディセンシア/DECENCIA）
• 容量：120ml
• 価格（化粧水単品）：3,672円（税込）
• 価格（トライアルセット）：1,470円（税込）

ディセンシア「つつむ トライアルセット」

3. ラロッシュポゼ トレリアン モイスチャーローション

ラロッシュポゼは、世界で25,000人以上の皮膚科医が採用している、敏感肌用スキンケアブランドです。ラロッシュポゼの製品には、フランス中西部・ラロッシュポゼ村の湧水である、ターマルウォーターが配合されているのが特徴。ターマルウォーターは、この地方で1700年もの年月をかけてゆっくりとにじみ出た湧水であり、肌をやわらげ、角質層のバリア機能をサポートする作用があるといわれています。

こちらの「トレリアン モイスチャーローション」は、日本の研究所で日本人の敏感肌を考えて開発された保湿化粧水です。ターマルウォーターを配合しているだけでなく、低刺激処方にもこだわり、無香料・パラベンフリー・アルコールフリー・皮膚科学的テスト済み・アレルギーテスト済み・ノンコメドジェニックテスト済み※となっています。

• 商品名：トレリアン モイスチャーローション
• ブランド：ラロッシュポゼ
• 容量：200ml
• 価格：4,400円（税込）

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4. エトヴォス モイスチャライジングローション

エトヴォス（ETVOS）は、肌本来の力を高めるスキンケアアイテムと、クレンジング不要のミネラルメイクにこだわっているコスメブランドです。こちらの「モイスチャライジングローション」には、天然由来の高保湿成分であるPOs-Ca®と、ラベンダー花エキスを配合しているのが特徴。細胞同士を密着させて水分の蒸発を防ぐ、タイトジャンクションの形成を促進する効果が期待できます。

さらに、POs-Ca®にはセラミドの生成をサポートする働きもあるのがポイント。そのほか、グルコシルセラミドやヒアルロン酸、リピジュア®、植物性プラセンタエキスなどの保湿成分もたっぷりと配合し、潤いに満ちた肌へと導いてくれます。

もちろん、シリコン・パラベン・界面活性剤・鉱物油・合成香料・着色料不使用の低刺激処方で、パッチテスト済み・アレルギーテスト済み※ですので、敏感肌の方でも安心です。

• 商品名：モイスチャライジングローション
• ブランド：エトヴォス
• 容量：150ml
• 価格：3,456円（税込）※30日間返品保証

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5. 無印良品 化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ

もう少しリーズナブルな価格の敏感肌用化粧水を探している方には、無印良品の「化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ」がおすすめです。岩手県釜石の天然水をベースとし、肌保護成分のスベリヒユエキスやグレープフルーツ種子エキス、保湿成分のリピジュア®などを配合しています。もちろん、無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・アレルギーテスト済み※の低刺激処方です。

乾燥がひどい方には、より保湿力の高い化粧水・敏感肌用・高保湿タイプがおすすめ。ヒアルロン酸がプラスされており、肌に潤いをたっぷりと与えてくれます。肌のバリア機能をサポートしてくれる成分などは含まれていませんが、プチプラで低刺激なので、お財布がちょっと厳しいときなどに便利です。

• 商品名：化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ
• ブランド：無印良品
• 容量：400ml
• 価格：980円（税込）

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高保湿＆低刺激の化粧水で、敏感肌をやさしくケアしよう

刺激を感じやすい敏感肌の方には、低刺激であることはもちろん、肌のバリア機能をサポートしてくれるセラミドなどを配合した化粧水がおすすめです。肌にやさしい高保湿＆低刺激の化粧水を使用して、潤いに満ちた健やかな肌を目指しましょう。

※全ての方に刺激・アレルギーが起こらないというわけではありません。